Maamulkayaga aadka u wanaagsan, awood farsamo oo awood leh iyo habka maaraynta tayada sare leh, waxaanu sii wadnaa inaanu siino iibsadayaashayada tayo wanaagsan oo la isku halayn karo, qiimo iib oo macquul ah iyo adeegyo aad u fiican. Waxaan higsaneynaa inaan noqono mid ka mid ah la-hawlgalayaashaada ugu mas'uulka ah oo aan kasbano ku qanacsanaantaada xirmada tijaabinta nafsiga ah ee covid19,Tijaabada Troponin ee Wadna xanuunka, Imtixaanka Ecstasy Mdma, Troponin iyo D Dimer,Heerka Troponin 4. Waxaa dhiirigeliyay suuqa horumarinta degdega ah ee cuntada degdega ah iyo cabitaanka ee adduunka oo dhan , Waxaan rajeyneynaa inaan la shaqeyno la-hawlgalayaasha / macaamiisha si aan u wada guuleysano. Badeecadu waxay siin doontaa adduunka oo dhan, sida Yurub, Ameerika, Australia, Macedonia, Azerbaijan, Kenya, Borussia Dortmund. Waxaan si adag u maleyneynaa inaan awood buuxda u leenahay inaan kuu soo bandhigno badeecado ku qanacsan. Waxaan jeclaan lahaa inaan soo ururiyo welwelka gudahaaga oo aad dhisto xiriir jacayl oo waqti dheer ah. Dhammaanteen waxaan si weyn u ballan qaadaynaa:Csame aad u fiican, qiimaha iibka wanaagsan; qiimaha iibka saxda ah, tayada wanaagsan.